Ricetta per 3: Un trancio da 300g di pesce persico, 1 uovo, farina, pan grattato, sale.
Preparo l' uovo sbattuto con sale eprezzemolo, metto un pò di farina e pan grattao in un piatto.
Inizio con farina, uovo e pan grattato, fino alla fine degli ingredienti.
Se avanza del pane e della farina io ho fatto delle polpettine.
Friggere con olio di girsole.
Allora, funaziona così: tu prepari una ricetta che rispetti i requisiti richiesti, la pubblichi sul tuo blog mettendo il banner della raccolta ed il link.
RispondiEliminaPoi vai sul blog che l'ha promossa e sul post specifico devi mettere, tra i commenti, il link alla tua ricetta.
Alla scadenza tutte le ricette raccolte verranno inserite in un pdf scaricabile gratuitamente!
Per le quiche...puoi metterci quello che vuoi, basta che abbia una base e dentro ci sia anche un frutto fresco!
un bacione e chiedi pure se hai bisogno di altri chiarimenti!
PS: Buone queste cotolette croccanti! con il pesce poi ci piacciono ancora di più che con la carne!
buona questa ricetta, leggera e gustosa ..ci sta bene con questo caldo!
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